Hledejte na tadesco.org
Archiv
Nejnovější zprávy
Související zprávy
Cvičení, která napravují problémy se zrakem: Jak se zbavit brýlí
Pomocí této metody si zlepšily zrak už tisíce lidí. Každý z nás ví, že pokud některé svaly nepoužíváme příliš dlouhou dobu, tak zeslábnou. Například pokud si někdo poraní nohu a proto používá invalidní vozík, pak během této doby se jeho svaly na noze stávají stále slabšími a slabšími. Přesně stejný princip se týká i očních svalů. Pokud nosíte brýle a oči necvičíte, váš zrak se postupně oslabuje a může vyžadovat stále silnější a silnější dioptrie. Vaše oční svaly totiž potřebují cvičení stejně, jako jakýkoliv jiný sval v těle.
[wp_ad_camp_2]
Ve snaze o obnovu ostrosti vašeho zraku bude potřeba, abyste dodržovali následující zásady:
1. Nepřetěžujte oči
Doporučuje se po každých 2 až 3 hodinách přivřít oči alespoň na pár minut, aby si odpočinuly.
2. Měli byste začít cvičit oční gymnastiku, která obsahuje 16 cviků
Při cvičení oční gymnastiky následujte očima pohyby znázorněné na obrázcích.
3. Nenoste brýle
Noste je jenom tehdy, kdy je to naprosto nezbytné. Například při čtení, nebo při řízení auta.
Pokračování článku zde: aluska.org
[wp_ad_camp_2]
Kniha
Mirzakarim Norbekov – Jak se zbavit brýlí: zkušenosti hlupáka, aneb, klíč k prozření
Akupresurní body k prokrvení oka, ke snížení nitroočního tlaku a zlepšení zaostřování: vnější a vnitřní koutek oka masírujeme krouživými pohyby po dobu 20 – 30 sekund.
Nepracujte s počítačem, laptopem ani smartphonem alespoň 2 hodiny před spaním
Ale dá sa s android aplikáciou – filtrom napríklad Noční režim od Ascendik ktorý to zjemní do žltého odtieňu. Len neviem či to nezhoršuje kongitívne schopnosti. Keď som hral nejakú hru s týmto filtrom mal som pocit že sa mi darí horšie. Ale asi sa mi to len zdalo.
V článku sa nezobrajú obrázky, mám tam len tú sovičku. Možno jevto len docasna chyba, niekedy sa to stava.
Vaka za ucelenú skratku batesovej metódy – masážne body a náčrty cvičení a krásnu sovičku – dám si ju zarámovať – prišla mi vhod. Ešte dodám – používajte palming /prikladanie horúcich-pošúchaných dlaní na oči min. 6 minút na uvoľnenie očí/ v prípade myotopie – chorobnej krátkozrakosti, keď je očná buľva fokusovaná – pretiahnutá dopredu ako vajce a vďaka napätiu sietnice hrozí jej odlúpnutie – treba dosiahnuť prirodzený okrúhly tvar očnej buľvy – čím sa zlepší aj videnie do diaľky a odstráni astigmatizmus! A keďže jadrá z hrozna regenerujú očný sklovec – odporúčam tak vnútorné použitie hroznového oleja – 3 x denne 1 čajová lyžička, a kvapkanie do očí 3 x denne / na rozdiel od ricínového oleja – nie vnútorne a nie kvapkanie v prípade glaukómu – zeleného zákalu/.
Hrozienkový olej uvoľňuje a čistí a detoxikuje fasciálny systém oka – to nie sú len tekuté želatíny – to sú vlákna! – teda pomáha odstraňovať aj šedý zákal, ktorý vzniká vďaka napätiu fascií vo výplne šošovky – to nie je len zakalenie ako zanesenie – ale do oka sa premieta aj emocionálne vypätie – strach a obavy – snaha “niečo nevidieť – zakrývať si predtým oči” /psychosomatika/!
Bunečné membrány výborne vyživí a zregeneruje nakvapkané prepúšťané maslo /Ajurvéda/ – teda vytopené a zbavené skaramelizovaného cukru a bielkovín, avšak v oku rýchlo zatuhne – odporúča sa preto len pred spaním – cez deň to obťažuje. Preto je výhodnejší ten hrozienkový olej – len ho nekupujte v Tesco! Ako kvapátko sa dá použiť čistá fľaška od tekutého Maggi – Nestlé – musí byť naplnená len do polovice, aby vzduch roztiahnutý teplom rúk olej vytlačil – z plnej vám to nebude kvapkať!
Tu je niečo aj s kvapkátkom – nerozumiem, prečo uvádzajú neužívať vnútorne, keď údajne ide o 100% bio výrobok a hroznový olej sa užíva bežne vnútorne – asi chyba copywritu na podnet nejakého “právnika”. Inak – olej z Tesco stojí 1 liter AŽ 116 eur – pochybnej kvality, pričom malovýrobcovia predávajú 200-250 ml za 10-11 eur v garantovanej kvalite. Treba prelúskať.
https://pletove-oleje.heureka.sk/renovality-hroznovy-olej-100-ml/specifikace/#section
Ono je to s očima trochu složitější. Někdo má oči v pořádku, jiný nevidí dál, než na dva metry nebo něco přečte až ve dvou metrech. Tak dlouhou ruku nemá. Oční vady se dají zmírnit, ale ne odstranit. Je to z toho důvodu, že byl porušen genom i v energetické podobě.