;

Austin Goh je mistr bojových umění, který si před 37 lety zranil koleno do takové míry, že mu lékaři oznámili, že už jeho problém nelze napravit a dokonce mu i hrozila amputace. Někdo na něj zaútočil s baseballovou pálkou. Austin se však nevzdal a začal s kolenem pravidelně cvičit. Po několika letech se jeho koleno spravilo a on se mohl vrátit zpátky k normálnímu životu.
Od té doby se věnuje rehabilitačním cvikům a vytváří jednoduchá videa s instrukcemi, jak léčit bolesti a deformity těla přirozeně doma. Jedno z takových videí je jednoduchá sestava na opravu skoliózy, kterou si dnes ukážeme.

Austin ke svému videu píše:
,,V tomto videu vám ukážu, jak se můžete zbavit skoliózy. Pokud budete toto cvičení provádět každý den, zbavíte se příznaků. Zdá se, že nejběžnější typ skoliózy má dědičné faktory, protože tato porucha má tendenci se opakovaně vyskytovat v rodině.
Méně časté typy skoliózy mohou být způsobeny neuromuskulárními poruchami, jako je dětská mozková obrna.

Mezi běžné příznaky spojené se skoliózou patří:
Nerovná poloha boků (pánve)
Jedno rameno je vyšší než druhé
Bolesti zad
Pootočená páteř
Problémy s dýcháním

Toto video vám krok za krokem ukáže, jak opravit problém se skoliózou. Provádějte ho 2krát denně po dobu 3 měsíců.”

POKRAČOVÁNÍ ČLÁNKU ZDE: Cvičení na přirozené narovnání skoliózy za pouhé 4 minuty denně

 

Líbí se vám článek? Můžete ho sdílet se svými přáteli.
Loading...

AdBlock je aktivní

 

 

Používáte nástroj pro blokování reklamy. 

Budeme rádi, když naši práci oceníte a nastavíte pro tento web výjimku v Adblocku.

Líbí se vám článek? Můžete ho sdílet se svými přáteli.