Ptáček: Střeva ovlivňují duševní stav, zdraví víc zlepší mezilidské vztahy než dieta

Už aj veda a medicína začína uznávať prepojenie tela a mysle. Vypočujte si veľmi výživný rozhovor. Dovolím si pred tým krátku vsuvku. Je zaujímavé pozorovať, ako zkostnatelý zdravotnícky systém pracuje v zabehnutých koľajách a v podstate vôbec nie je schopný udržiavať krok s vedeckými poznatkami (ktoré, aj tak dlho pod pokrievkov zadržuje farmamafia). Vedeli ste napríklad, že pokyn dobrať celé balenie antibiotik, nie je podložený žiadným výskumom? Koľkými ďalšími „hoaxmi“ žije dnešný zdravotnícky systém?

Propojení mozku, těla a psychiky nejde oddělit, dnes neléčíme pacienta, ale diagnózy. Střevní bakterie přímo ovlivňují duševní stav, naše psychické rozpoložení, když budeme myslet dlouhodobě negativně, může to vést k celé řadě nemocí, říká Radek Ptáček, profesor lékařské psychologie. Dodává, že žijeme v nadbytku všeho, jsme vrženi do informační doby a nejsme na to připraveni. Je nutné jasně odlišit čas, kdy pracuju a odpočívám, mozek potřebuje vědět, že je odpojen, dodává.

Zdroj: 9