Sledování televize ohrožuje děti a způsobuje více než 30 zdravotních potíží, potvrdily studie

Dalo by se říci, že kdo dnes nemá televizi, jako by nebyl. Televize se stala běžnou součástí našich domácností a zároveň se stala konzumním přístrojem, ve kterém můžeme shlédnout dnes již prakticky cokoli, násilí nevyjímaje.

I proto průběžně vznikají různé studie, které mají posoudit vliv sledování televize na zdraví člověka. My vám dnes přinášíme několik takových závěrů vč. následných doporučení týkajících se doby sledování TV různými věkovými skupinami.

Závěry z vědeckých studií o zdravotních dopadech televizorů

1/ Je hlavní příčinou deprese

2/ Snižuje studijní výsledky

3/ Snižuje libido u mužů a žen

4/ Je nejčastější příčinou poloviny trestné činnosti související s násilím

5/ Brzdí vývoj dětského mozku

6/ Poškozuje mozek u dětí i dospělých

7/ Utlumuje vývoj mluvení

8/ Snižuje chápáni čteného textu

9/ Zvyšuje pravděpodobnost rozvoje hyperaktivity u dětí

10/ Snižuje tvořivost a představivost

11/ Snižuje schopnost uspět

12/ Způsobuje problémy se zrakem

13/ Zmenšuje pravděpodobnost že budete cvičit

14/ Způsobuje emoční problémy

15/ Jedna z mnoha příčin autismu

16/ Způsobuje, že více jíte

17/ Způsobuje touhu po sladkém

18/ Způsobuje obezitu

19/ Zvyšuje šance dětí stát se později alkoholikem

20/ Způsobuje že se muži cítí být v lásce s partnerem druhotní

21/ Způsobuje, že ženy cítí, že si méně zaslouží lásku

22/ Způsobuje, že spolu rodina tráví méně času

23/ Zvyšuje množství rozvodů

24/ Zvyšuje množství negativních nálad

25/ Zvyšuje počet napodobených sebevražd

26/ Snižuje sebevědomí a sebedůvěru

27/ Snižuje váš věk dožití

28/ Snižuje sportovní výkon

29/ Způsobuje Alzheimerovu chorobu

30/ Stresuje tělo

31/ Způsobuje spánkovou deprivaci

32/ Zvyšuje touhu po kosmetických chirurgických zákrocích

Pokyny pro „bezpečné“ použití televize

Vzhledem k tomu, že doba sledování televize je přímo úměrná tomu, jak jste v životě šťastný, čím méně tedy budete TV sledovat, tím lépe. Nicméně si uvědomujeme, že totální odstranění televize z vašeho života nemusí být realistické a jelikož vlády světa nejsou dostatečně zodpovědné, aby vytvořily bezpečnostní pokyny pro sledování televize, přinášíme vám několik pokynů od výzkumníku z Harvardu založených na současné vědě.

Doporučené denní dávky pro sledování televize:

* Děti mladší tří let, by se neměly dívat na žádnou zábavu na obrazovce

* Po tomto věku by sledování kvalitních programů v televizi mělo být omezeno na jednu hodinu denně

* Teenageři by měli být omezeni na 1,5 hodiny denně

* A dospělí dvě hodiny denně

Zdroj: 1