Hledejte na tadesco.org
Archiv
Nejnovější zprávy
Související zprávy
Finanční podpora
Pro způsoby platby nás prosím kontaktujte e-mailem.
Pro způsoby platby nás prosím kontaktujte e-mailem.
Expert na světlo vysvětluje, co se stane, když se před spánkem podíváte na displej mobilu
Jsem ráda, že se tyto zprávy objevily i v mainstreamovém médiu. Expert jasně a srozumitelně vysvětlil, co dělá tzv. modré světlo z displejů a monitorů, zvláště před spánkem.
Obezita, stres, deprese. Tohle všechno jsou potíže, ke kterým se můžete dopracovat špatným zacházením se světlem. Aspoň to tvrdí Hynek Medřický, který se dlouhodobě zabývá vlivem světla na lidský organismus.
Podle Medřického se většina lidí dopouští základních chyb třeba těsně před spaním nebo při učení. Stačí přitom pár malých změn a výsledky prý můžou být velmi překvapivé. Které mýty o světle Medřický vyvrací? Jak může správné světlo zlepšit pracovní výkon? Jak pomůže zapnutí filtru modrého světla na mobilu? A jaké má pro svá tvrzení důkazy?
Podívejte se na rozhovor Pavla Štrunce ZDE.
Pravidla diskuze
Diskuze je pouze pro registrované čtenáře a je moderovaná. Budou uveřejněny jen takové komentáře, které nejsou urážlivé, vulgární, neobsahují reklamu, neobsahují projevy náboženského fanatismu, návody k násilí, pseudo-ezoterické bludy a jsou k tématu.
Není dovoleno vkládat celé články z jiných webů a strojové překlady z cizích jazyků, stejně tak psát celé věty kapitálkami.
Komentáře není dovoleno využívat jako chat a místo pro osobní spory.
Veškeré odkazy v komentářích musí být uvedeny s krátkým popisem čeho se týkají. Odkazy bez popisu jsou považovány za spam.
Komentáře jsou automaticky posuzovány antispamovým systémem, a pokud jsou zadrženy, musí je posoudit administrátor, což může trvat až 25 hodin. Opětovné odeslání komentáře nebo psaní stížnosti prostřednictvím e-mailu nic neurychlí.
Předem děkujeme za respektování těchto pravidel.
Ideálne je mať na android jemný filter modrého svetla, z platených je dobrý blue light filter pro od japončíkov a z bezplatných např night mist, tieto sú vyskúšané a nežerú baterku. A vonku nosiť okuliare so žltými polarizačnými sklami, člověk by ani nevěřil aké hnusné žiarenie sa odráža od snehu, to zistí až si dá tie okuliare na chvíľu dole.
Doporučuji aplikaci noční režim…
Opera to nepustila.
Asi bude potřeba vypnout AdBlock a jiné blokovače.
duck duck go ale tam to přesměruje když neví tor ale zdá se že oponu zatahují aby lidé neviděli co je na scéně. Možná že odkaz je nějak svázán s reklamou, ale
.laku, užívám Operu + uBlock a pohoda