Hledejte na tadesco.org
Archiv
Nejnovější zprávy
Související zprávy
Pampeliškový čaj. Podpoří imunitu a pomůže zhubnout
Lidová medicína využívá příznivých účinků jasně žluté pampelišky neboli smetánky lékařské odnepaměti. A není divu! „Obsahuje totiž hořčiny, které aktivizují játra a žlučník, čímž podporují trávení a prospívají močovému systému a ledvinám,“ vysvětluje Hana Mojžíšová, lékařka a výživová poradkyně. Smetánka je také cenným zdrojem mnoha důležitých vitaminů a minerálů, jako jsou vitamin A, B6, C a K, thiamin, riboflavin a minerály – železo, vápník, draslík, zinek, hořčík nebo kyselina listová. Výhody cenného složení nejlépe využijete v čaji, který si snadno připravíte.
[wp_ad_camp_2]
Jak vyrobit čaj z pampelišek
Čaj se připravuje buď z pampeliškových květů nebo z kořene. „Květy se sbírají v březnu a dubnu, kořen před rozkvětem v dubnu až květnu,“ radí Radka Pamětická, koučka zdravého životního stylu. Dávejte pozor, abyste sbírali mladé rostlinky neošetřené chemikáliemi. Až je přinesete domů, omyjte je pod tekoucí vodou. Pokud chcete připravit čaj z květů, připravte si jich 8, zalijte je 350 mililitry horké vody a nechte louhovat přibližně 5 minut.
.
Kořeny je třeba nejprve vysušit. Nakrájejte je na drobno a pražte v troubě na 150–200 °C přibližně 2 hodiny. Polévkovou lžíci směsi povařte v 350 mililitrech vody na mírném plamenu 5–10 minut. Oba čaje před konzumací sceďte a dochuťte medem. Šálek jednoho či druhého si dopřávejte denně
A s čím vším tedy pampeliškový čaj pomůže?
.
1. Harmonizuje trávení
Máte potíže s trávením? Úlevu vám může poskytnout právě pampeliška. Stimuluje chuť k jídlu a uvolňováním kyseliny chlorovodíkové do žaludku harmonizuje bakteriální prostředí ve střevech. Kromě toho působí mírně projímavě, proto očišťuje trávicí trakt od všeho, co do něj nepatří. Tím vším celkově podporuje trávení.
.
2. Prospívá ledvinám
Kořeny pampelišky jsou přirozeně diuretické, tedy podporují vylučování tekutin z těla ven, a to prostřednictvím moči. Podněcují tak ledviny ke zbavování se přebytečné vody, odpadů a soli (co ledvinám naopak škodí?).Moč se tedy v měchýři „neohřeje“ tak dlouho, a nedá tak možnost ke vzniku zánětu vlivem hromadících se bakterií. Pampeliškový čaj vás tím chrání i před častými záněty močového měchýře a močových cest. Dejte ale pozor, abyste to nepřehnali a organismus nedehydrovali.
3. Zlepšuje funkci jater a zabírá proti akné
Ledviny nejsou jediným orgánem, jemuž pampeliškový čaj lahodí. Vedle nich jsou to také játra, z nichž odstraňuje toxiny a obnovuje rovnováhu elektrolytů v těle, tím pádem chrání před dehydratací. Tyto procesy rovněž zefektivňují uvolňování žluči, což se odrazí i na zlepšení hormonálních potíží, které bývají příčinou například akné.
[wp_ad_camp_2]
4. Posiluje imunitu
Jednou z hlavních výhod pampelišky je skutečnost, že každá část rostlinky je plná silných antioxidantů. Ty posilují přirozenou obranyschopnost organismu, protože jej chrání před škodlivým působením volných kyslíkových radikálů, které mohou zvyšovat i riziko rakoviny. Jejich činnost podporují i vitaminy A a C, které se v rostlince taktéž nacházejí.
.
5. Reguluje hladinu tuků a cukru
Pampeliška má schopnost kontrolovat v krvi hladinu tuků, cukru a inzulinu. Proto je popíjení čaje z ní užitečné při léčbě cukrovky i při snižování cholesterolu v krvi. A v konečném důsledku se tyto pozitivní efekty projeví i na tom, že vám celkově usnadní redukci hmotnosti. Když se totiž všechny procesy v těle nastartují a harmonizují, i hubnutí je mnohem snazší a zaváděná opatření mnohem efektivnější a účinnější.
Zdroj: prozeny.cz
Pravidla diskuze
Diskuze je pouze pro registrované čtenáře a je moderovaná. Budou uveřejněny jen takové komentáře, které nejsou urážlivé, vulgární, neobsahují reklamu, neobsahují projevy náboženského fanatismu, návody k násilí, pseudo-ezoterické bludy a jsou k tématu.
Není dovoleno vkládat celé články z jiných webů a strojové překlady z cizích jazyků, stejně tak psát celé věty kapitálkami.
Komentáře není dovoleno využívat jako chat a místo pro osobní spory.
Veškeré odkazy v komentářích musí být uvedeny s krátkým popisem čeho se týkají. Odkazy bez popisu jsou považovány za spam.
Komentáře jsou automaticky posuzovány antispamovým systémem, a pokud jsou zadrženy, musí je posoudit administrátor, což může trvat až 25 hodin. Opětovné odeslání komentáře nebo psaní stížnosti prostřednictvím e-mailu nic neurychlí.
Předem děkujeme za respektování těchto pravidel.
I listy Pampelisky jsou zdrave jako salat. Podobne jako listky Medvediho cesneku. Ted na jare to potrebujeme. Je to darek a sila prirody. Vse se nove rodi v plne sile.
Vždy, kdyč čtu nejnověji nějaké články o pampelišce, tak mě to potěší, protože se začínám zajímat o léčivé bylinky – znovu po letech:-), pouze mě mrzí, že pořád se ještě udržují ty nesmysly o cholesterolu.
„Pampeliška má schopnost kontrolovat v krvi hladinu tuků, cukru a inzulinu. Proto je popíjení čaje z ní užitečné při léčbě cukrovky i při snižování cholesterolu v krvi.“
Závěr věty mě trochu naštval – proč bych měl mít snižován cholesterol? Tělo si ho vyrábí samo natolík ho potřebuje, 25% našeho mozku je cholesterol.Už léta je známo z japonských a jiných studií, že čím máš vyšší cholesterol,tím budeš déle žít! (překvapko – že by? to je teda dosti špatné).Neexistuje „hodný“ a „špatný“ cholesterol, tak jako neexistuje hodná a špatná krev.Zabíjení cholesterolu (a tím také pacienta) ješte stále v medicíně přetrvává a mělo to být už trestné! Statiny vyvolávají to, „proti“ čemuž se podávají.Opravdu by se s tímto už mělo něco udělat – mainstream pouze lže, nic jiného neumí.
K choresterolu: Mate pravdu. Statiny pomahaji jen u 3 % pacientu, 25% naopak skodi, zbytek funguje jako placebo, ale skodlive, protoze vysiluji organismus a podporuji onemocneni rakovinou a vznik infarktu. Ja je mel predepsane, ale uz 5 let je neberu, ackoliv mne doktor strasil, ze zemru. Dari se mi dobre, bude mi 80. Profesor Hartenbach napsal knihu ‚Die Cholesterinlüge‘. K dostani na Amazonu. Farmac. firmy dosahly pres sve lobbyisty snizovani normy hladiny cholesterolu, takze vetsina lidi by mela brat vastatiny! Kseft a mamon ma prednost pred zdravim lidi!
Ten vtip je pravdivy:
Po prohlidce pacienta se dva lekari stahli k porade v ustrani. Jeden rika:
Tak co, budeme ho lecit, nebo ho nechame zit?
Jezte vitaminy, odbourejte strach a stres, dlouho spete a pohybujte se a nedostanete zadnou pandemii.
Jeste jsem zapomnel to nejdulezitejsi – mejte pozitivni mysleni a rozdavejte dobrou pohodu a lasku. Budte presvedceni, ze vas organismus ma silnou imunitu a ze se nenakazite. Funguje to!
Pampeliška je bylina,která patří k mému znamení narození.Asi bych ten čaj měla zkusit :).
Ahoj, kto rád zbiera jarné kvety a zaujíma sa o ne, tak táto pani má pekný album pod profilom s fotkami a popismi jednotlivých jarných byliniek/kvetov.
Album herbár jarné kvety (otvorte si celý album alebo na linku nižšie sa presúvajte šípkami na obrázku ďalej).
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=3527307687295667&substory_index=1&id=100000494104729