Uklidněte se všichni. Trump nemá COVID-19. Šach Must Go On

no záleží co se stalo a jestli ten rozchod je definitivní…..
ale pokud na ní chceš zapomenout a jít dál, tak smazat kontakty, vyházet od ní věci a zaměřit se na budoucnost a hodit to za hlavu a zaměstnat se abys na ní nemyslel.
a ještě tohle by mohlo pomoc
https://aluska.org/jak-se-ucinne-ochranit-pred-vysavanim-jinou-osobou/

Prokop, vynikající jsou terapie EFT – Emotional Freedom Techniques – rychlé, věcné, bezbolestné.

Sprav si emocionálny odblok…niekto kto to robí v tvojom okolí…prídeš na veľa veci a potom sa ti uľaví…

Prokope,

pokojne si sadni v samote – polož si pred seba písacie potreby a čisté papiere – relaxuj – dostaň sa do stavu POZOROVATEĽ – zober papier a začni písať z Tvojho pohľadu – na prvý ČO si získal; na druhý – ČO si stratil – v tzv. „vzťahu. Zober ďalšie dva papiere – na jeden, čo si vniesol do vzťahu Ty a na druhý – čo vniesla do vzťahu partnerka z Tvojho pohľadu.

Zober ďalšie dva plus dva papiere, dostaň sa do vzťahu pozorovateľa avšak z hľadiska Tvojej bývalej „partnerky“ a urob to isté.
Zober ďalšie dva papriere – pokús sa dostať do stavu pozorovateľa z vonku – čo bolo na „vzťahu“ v poriadku a na druhý – kde to „šrkípalo“.

Nutnou podmienkou je úplná pravdivosť k sebe samému – byť len pozorovateľom bez akýchkoľvek emócií.

Popísané papiere môžeš odátumovať a odložiť – po desiatich to zopakovať (aj niekoľko cyklov po sebe). Následne ich po nejakom čase znovu v stave relaxácie a úplného odosobnenia – len v stave pozorovateľ“ úprimne vyhodnotiť – zrejme dospeješ do bodu, keď zistíš, že „vzťah“ nikdy nemal ani začať – že od úplného začiatku to bola chyba, ktorú ste buď obaja – alebo len jeden z vás odmietali vidieť – teda jeden z vás bol manipulátor a druhý jeho obeť (zrejme aj obaja obojím – zvyčajne je za tým strach zo samoty).

Ani som necakal ze tolko z Vas mi napise, poradi. Ste jednoducho skvely a uprimne Vam za to dakujem.
Co ma najviac trapi ze vsetko som pokaslal ja sam, tym ze som vahal v tom nasom vztahu, mozno aj mal obavy. Ona bola uzasna v kazdej chvili, nesmierne ma lubila a davala mi to najavo. Ona uz deti ma a chcela dat este jedno aj mne aby som mal vlastneho potomka. Ale cas plynul, jej vek pribudal a nas vztah sa nikam neposunul a ju to nahlodalo a teraz sa uz citi stara a uz dieta nechce. Aj rodicia jej hovorili ze som pre nu mlady a ze mi nici zivot samozrejme ako aj sebe. A najviac ma mrzi a trapi ked si spomeniem na kazdu chvilku s nou ake to bolo uzasna a aka ona bola ku mne skvela. A teraz? Teraz uz nie sme spolu a mne neskutocne velmi chyba. Teraz uz by som bol spravil vsetko, len uz nechce.