Hledejte na tadesco.org

Archiv

Nejnovější zprávy

  • Ředitelka Gabbardová oznámila plán reorganizace zpravodajských služeb a radikální snížení počtu zaměstnanců
    Ředitelka Gabbardová oznámila plán reorganizace zpravodajských služeb a radikální snížení počtu zaměstnanců

    Ředitelka Gabbardová oznámila plán reorganizace zpravodajských služeb a radikální snížení počtu zaměstnanců

  • Aby lidé více četli, Dánsko zruší daň z knih
    Aby lidé více četli, Dánsko zruší daň z knih

    Aby lidé více četli, Dánsko zruší daň z knih

  • V Itálii zadrželi Ukrajince podezřelého z odpálení plynovodů Nord Stream
    V Itálii zadrželi Ukrajince podezřelého z odpálení plynovodů Nord Stream

    V Itálii zadrželi Ukrajince podezřelého z odpálení plynovodů Nord Stream

  • Hacknutá databáze ukrajinského generálního štábu odhalila ztráty 1,7 milionu ukrajinských vojáků
    Hacknutá databáze ukrajinského generálního štábu odhalila ztráty 1,7 milionu ukrajinských vojáků

    Hacknutá databáze ukrajinského generálního štábu odhalila ztráty 1,7 milionu ukrajinských vojáků

Související zprávy

  • Aby lidé více četli, Dánsko zruší daň z knih
    Aby lidé více četli, Dánsko zruší daň z knih

    Aby lidé více četli, Dánsko zruší daň z knih

  • Mateřská společnost Moderny nyní vstřikuje RNA do potravin
    Mateřská společnost Moderny nyní vstřikuje RNA do potravin

    Mateřská společnost Moderny nyní vstřikuje RNA do potravin

  • Ženy, které tvrdily, že se Brigitte Macronová narodila jako muž, byly zproštěny obvinění z pomluvy
    Ženy, které tvrdily, že se Brigitte Macronová narodila jako muž, byly zproštěny obvinění z pomluvy

    Ženy, které tvrdily, že se Brigitte Macronová narodila jako muž, byly zproštěny obvinění z pomluvy

  • Razie ve francouzské centrále společnosti Nestlé
    Razie ve francouzské centrále společnosti Nestlé

    Razie ve francouzské centrále společnosti Nestlé

Finanční podpora

Pro způsoby platby nás prosím kontaktujte e-mailem.

Pro způsoby platby nás prosím kontaktujte e-mailem.

Tyto rostliny u postele vám zajistí nádherný spánek

Uspěchaný životní styl a stres si vybírá svou daň v různých oblastech našeho života. Neméně tak i v kvalitě spánku. Špatný vzduch v místnosti může způsobovat, že máme problém s usnutím.

Naštěstí je tu jedno skvěléírodní řešení: pokojové rostliny. Místo prášků na spaní umístěte do své ložnice a nejlépe hned k posteli některé z následujících rostlin, které navíc většinou nejsou náročné na údržbu a budou hezkou dekorací vašeho interiéru.

[wp_ad_camp_2]

 

 

Aloe vera – v noci produkuje kyslík, takže velmi zlepší kvalitu vzduchu a tudíž i spánku. Jako sukulentní rostlina, vyžaduje jen velmi málo zalévání, protože si uchovává vlhkost v listech. Měla by být na slunném místě. Dužnina z jejích listůvýborné účinky na problémy s pletí nebo k léčbě malých říznutí a popálenin či bodnutí hmyzem.

Gardénie – vylučuje z květů vůni, která má zklidňující efekt pro psychiku. Vyžaduje trochu více péče, ale výsledek stojí za to.

Levandule – zjistilo se, že lidé kteří měli poblíž sebe během spánku tuto rostlinu po dobu dvou týdnů, se budili více odpočatí a svěžejší. Čichání k rostlině má uklidňující účinky. Další studie zjistily, že levandulová vůně má příznivý efekt na srdeční činnost, také snižuje krevní tlak a zmírňuje stres. Protože levandule má ráda teplo a sluneční paprsky, je nejpépe ji umístit na slunný parapet a měla by být zalévána jen střídmě.

[wp_ad_camp_2]

 

 

Jasmín – má podobný efekt na usnutí, jako prášky na spaní, ovšem bez vedlejších účinků. Výzkumy ukazují, že sladká jasmínová vůně snížuje míru úzkosti a zlepšuje kvalitu spánku. Jasmíny mají období klidu během zimy, proto je neumisťujeme na přímé sluneční světlo a nepřeléváme.

Kala bílá – neutralizuje škodliviny ve vzduchu, jelikož je dokáže absorbovat skrze listy a využít jako potravu. Kaly potřebují nepřímé středně silné světlo a zaléváme je pouze, když je hlína už zcela suchá.

přeložila Eva | zdroj: healthnews.com

[wp_ad_camp_2]

Líbí se vám článek? Pošlete ho dál
Pravidla diskuze

Diskuze je pouze pro registrované čtenáře a je moderovaná. Budou uveřejněny jen takové komentáře, které nejsou urážlivé, vulgární, neobsahují reklamu, neobsahují projevy náboženského fanatismu, návody k násilí, pseudo-ezoterické bludy a jsou k tématu.

Není dovoleno vkládat celé články z jiných webů a strojové překlady z cizích jazyků, stejně tak psát celé věty kapitálkami.

Komentáře není dovoleno využívat jako chat a místo pro osobní spory.

Veškeré odkazy v komentářích musí být uvedeny s krátkým popisem čeho se týkají. Odkazy bez popisu jsou považovány za spam.

Komentáře jsou automaticky posuzovány antispamovým systémem, a pokud jsou zadrženy, musí je posoudit administrátor, což může trvat až 25 hodin. Opětovné odeslání komentáře nebo psaní stížnosti prostřednictvím e-mailu nic neurychlí.

Předem děkujeme za respektování těchto pravidel.

1 Komentář
Zpětná vazba
Zobrazit všechny komentáře
Maroš
Maroš
7.12.2018 15:00

He he – a ešte macík a opička – nech si pekne prdia vedľa nás… Nesrandujem – vyskúšajte si to, čo nám v detstve pomáhalo zaspať – jesť omietku /proti kŕčom/ – aj trieskať si hlavu o postieľku – „keď ju to bude bolieť rovnako“ – zaspíte od ľútosti – od únavy. Principiálne – žiadna rastlina v tzv. nočnej – bezsvetelnej fáze fotosyntézy – neprodukuje kyslík – vtedy využíva jednoduchý cukor vytvorený počas dňa ako energiu a stavebný materiál na budovanie zložitých molekúl – a popri tom uvoľňuje CO2, čo je anti-molekula, spôsobujúca hypoxiu. A teda aj nabudí spánok – režim so zníženou potrebou kyslíku. Vôbec sa toho obávať netreba – to by sme nemohli spať napr. v lese – je to len vec prepnutia do režimu „Stand by“.
Tie rastlinky sú dôležité práve cez deň, keď kumulujú z prostredia jedovaté ftaláty z plastov /PC, TV/ formaldehyd z nábytku.