Spousta z nás si určitě pamatuje, jak v zimě vlítli do kuchyně a tam seděla babička s dědečkem v teplých papučích a společně popíjeli voňavou meltu. Ani čas nevymaže tu známou vůni. Dnes ale dokonce víme, že melta v sobě skrývá úžasné účinky na lidské zdraví.

[wp_ad_camp_2]

Kořen čekanky

Melta je kávovinová směs, která se skládá z velké části kořene čekanky, cukrové řepy, drceného ječmene a žita.
Kořen čekanky je z této směsi obzvlášť vzácný, protože v jiných potravinách, které běžně konzumujeme bychom ho hledali jen velmi těžko a přitom je to skutečně hotový zázrak pro lidské tělo.
Čekankový kořen obsahuje inulin, který je pomocníkem při mnoha potížích spojených se zánětem močových cest, ledvinových kamenech, zácpě nebo nechutenství.

[wp_ad_camp_2]

Inulin

Inulin také zvyšuje vstřebávání vápníku, hořčíku a dalších minerálů a snižuje hladinu cholesterolu a lipidů. Podporuje správné trávení a zlepšuje imunitu.
Vzhledem k tomu, že inulin není stráven, nemá žádný vliv na hladinu cukru v krvi: Je tedy bezpečný pro diabetiky.
Snižuje glykemický index potravy a podílí se tak na snižování zátěže při sekreci inzulinu. Pokud je konzumován ve velkém množství, může způsobit nadýmání. Má nízkou energetickou hodnotu, je vhodný pro dietní programy.

Poznámka: Melta není vhodná pro lidi, jejichž střevní systém není schopen vstřebat lepek (žitná složka).

Co dokáže melta?
  • pomáhá při žlučových a ledvinových kamenech
  • pomoc při zácpě, podporuje zdraví střev
  • při zánětech močových cest
  • výborná, pokud chcete zhubnout – povzbuzuje metabolismus
  • při problémech s koncentrací a pamětí
  • výborná proti bolesti hlavy
  • pro kojící ženy, podporuje tvorbu mléka
  • posiluje imunitu, výborná zejména v zimním období a časech chřipky
  • zlepšuje kvalitu spánku
  • podpora sexuální apetitu

Jak si připravit tu nejlepší meltu?

Budeme potřebovat

  • 1 l vody vroucí vody
  • 4 rovné polévkové lžíce kávové směsi Melta

[wp_ad_camp_2]

Postup

Zalijeme, necháme louhovat, přecedíme a pijeme – buď teplé, nebo klidně i vychlazené.

Neváhejte a vyzkoušejte ji, nebudete litovat!

 

zdroj: 9

Líbí se vám článek? Můžete ho sdílet se svými přáteli.